Аааа....черт, сколько разных диет >_< крыша едет...
onlywomen.ru/php/content.php?group=205
mykolaplawiuk.kiev.ua/yapdiet.html
подскажите, кто какой пользовался?
А то мое питание кефиром, овсяной кашей и бананом...ну иногда сыром как-то результата не приносит =_=